Question

Em protocolos de reabilitação funcional, o princípio da especificidade é aplicado para garantir a transferência entre treino e tarefa esportiva. Esse princípio se baseia em

Accepted Answer

B) reproduzir padrões motores e demandas mecânicas semelhantes às da atividade esportiva.

Answer

A) priorizar movimentos com baixa exigência neural e alta estabilidade mecânica.

Answer

C) realizar exercícios exclusivamente isométricos para evitar sobrecarga articular.

Answer

D) reduzir estímulos proprioceptivos para minimizar fadiga neuromuscular.

Answer

E) manter foco em cadeias musculares isoladas, sem considerar sinergias musculares.

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