Question

Segundo a Diretriz da Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD,2024) e o College of Sports Medicine (ACSM, 2024), para indivíduos com Diabetes Mellitus (DM), o exercício físico adequadamente orientado e praticado proporciona benefícios significativos. No entanto, algumas orientações e recomendações são fundamentais para o plano de exercícios não oferecer riscos, EXCETO:

Accepted Answer

A) Quando a glicemia antes do exercício estiver abaixo de 50 mg/dl, orienta-se recuperar oferecendo reposição de glicose e liberar para a sessão de exercícios

Answer

B) Um plano de exercícios combinados, compostos por exercícios resistidos e aeróbios, é o mais indicado.

Answer

C) Evitar exercícios de alta intensidade e esportes competitivos em caso de pessoas com diabetes com retinopatia.

Answer

D) No caso de complicações, como a neuropatia periférica sensitiva, evitar exercícios com impacto repetido sobre os pés, como caminhada prolongada.

Answer

E) Antes do exercício, deve-se aferir a glicemia e para valores de 250 mg/dL, recomenda-se a liberação para o exercício de baixa intensidade como relaxamento.

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