Questão de Língua Portuguesa

CONCURSO PÚBLICO Nº 01/2023 Leia atentamente e cumpra rigorosamente as instruções que seguem, pois elas são parte integrante das provas e das normas que regem esse certame. 1. Atente-se aos avisos contidos no quadro da sala. 2. Seus pertences deverão estar armazenados dentro de embalagem específica fornecida pelo fiscal, permanecendo em sua posse somente caneta esferográfica de ponta grossa, de material transparente, com tinta preferencialmente preta, lanche e água, se houver. A utilização de qualquer material não permitido em edital é expressamente proibida, acarretando a sua imediata eliminação do certame. 3. Certifique-se de que este caderno: - contém 40 (quarenta) questões; - refere-se ao cargo para o qual realizou a inscrição. 4. Cada questão oferece 5 (cinco) alternativas de respostas, representadas pelas letras A, B, C, D e E, sendo apenas 1 (uma) a resposta correta. 5. Será respeitado o tempo para realização da prova conforme previsto em edital, incluindo o preenchimento da grade de respostas. 6. Os três últimos candidatos deverão retirar-se da sala de prova ao mesmo tempo, devendo assinar a Ata de Prova. 7. A responsabilidade referente à interpretação dos conteúdos das questões é exclusiva do candidato. 8. No caderno de prova, você poderá rabiscar, riscar e calcular. 9. Os gabaritos preliminares da prova objetiva serão divulgados na data descrita no Cronograma de Execução desse certame. QR code V1_12/12/2023 13:55:11 826_BASE_NFI_DM 14/12/202318:33:16 Como a qualidade de sono afeta a sua saúde? 01 Durante __ sono, é possível repor energias e regular o metabolismo, fatores essenciais 02 para manter corpo e mente saudáveis. Dormir bem é um hábito que deve ser incluído na rotina 03 de todos Especialistas recomendam em média 8 horas de sono por dia, sem interrupções. Esse 04 número pode variar de acordo com a idade de cada indivíduo e as necessidades de 05 desenvolvimento de seu corpo, de acordo com o indicado. 06 A longo prazo, a má qualidade do sono pode ter efeitos de maior alcance em sua saúde 07 geral: aumenta o risco cardiovascular, colocando você em maior risco de ter problemas como 08 derrames e infartos. Noites mal dormidas também estão associadas a pressão alta, diabetes e 09 obesidade. Além dos problemas de saúde física, a má qualidade do sono é um fator que contribui 10 para os problemas de saúde mental, como depressão, cansaço emocional, falta de concentração 11 e mudanças de humor. Não faz mal repetir e insistir: dormir bem é o segredo da boa saúde e da 12 felicidade. 13 Abaixo, veja alguns hábitos que podem ajudar você a criar uma boa noite de sono. 14 • Pratique a boa “higiene do sono”: tenha um horário definido para ir dormir e acordar e não deixe 15 de segui-lo. 16 • Evite os dispositivos eletrônicos pelo menos 2 horas antes de ir dormir. Também é bom diminuir 17 as luzes da casa nesse período. Isso ajudará a dizer para o seu cérebro que está perto da hora 18 de dormir. 19 • Faça exercícios físicos diariamente, mas não muito tarde. 20 • Prepare um jantar leve ao entardecer, pois muito tarde pode interferir no sono. (Disponível em: https://www.hospitalanchieta.com.br/como-a-qualidade-de-sono-afeta-a-sua-saude/ – texto adaptado especialmente para esta prova).