Questão de Saúde

O livro da série Cadernos de Atenção Básica intitulado “Estratégias para o cuidado da pessoa com doença crônica” (2014) dedica uma seção à discussão sobre atividade física e práticas corporais. Nesse documento, destaca-se a importância de compreender os conceitos básicos dos sistemas energéticos envolvidos na prática de exercícios físicos. De acordo com o material, quando um esforço é mantido por mais de 20 minutos em intensidade constante, como em uma corrida prolongada ou em um passeio de bicicleta, o organismo utiliza prioritariamente o metabolismo . À medida que a intensidade do esforço aumenta, a participação cresce até se tornar a principal fonte de energia (limiar ). Assinale a alternativa que preenche, correta e respectivamente, as lacunas do trecho acima.