Questão de Saúde

Uma contração muscular dinâmica causa movimento articular e a excursão de um segmento do corpo enquanto o músculo se contrai e encurta ou se alonga sob tensão. Em relação aos exercícios concêntricos e excêntricos, analise as assertivas abaixo e assinale V, se verdadeiras, ou F, se falsas. ( ) Em uma contração excêntrica, números maiores de unidades motoras precisam ser recrutados para controlar a mesma carga em comparação com uma contração concêntrica. ( ) A resistência máxima durante a fase concêntrica de um exercício não fornece uma carga máxima durante a fase excêntrica. ( ) O exercício excêntrico consome menos oxigênio e reservas de energia do que o exercício concêntrico contra cargas similares. ( ) As contrações musculares excêntricas aceleram os segmentos do corpo, enquanto as contrações concêntricas os desaceleram. A ordem correta do preenchimento dos parênteses, de cima para baixo, é: