Feijões e outras leguminosas são alimen… (Fundatec 2024)

SaúdeOutros temasFundatec 2024

Prefeitura Municipal de Tangará da Serra/MT Concurso Público Nº

Feijões e outras leguminosas são alimentos importantes para a saúde e fazem parte da base da alimentação brasileira. Um benefício do consumo de feijões e outras leguminosas é:

AAlto teor de fibras, que contribuem para a saciedade.BRiqueza em gorduras saturadas essenciais para o metabolismo.CFontes de proteínas completas, dispensando outros alimentos proteicos.DPossuem baixo teor de vitaminas do complexo B.

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