Questão de Língua Portuguesa

CONCURSOS PÚBLICOS Nº 01 E 02/2025 52 — AUXILIAR BIBLIOTECÁRIO Leia atentamente e cumpra rigorosamente as instruções que seguem, pois elas são parte integrante das provas e das normas que regem esse certame. 1. ATENTE-SE AOS AVISOS CONTIDOS NO QUADRO DA SALA E AGUARDE O 2º SINAL SONORO PARA ABRIR ESTE 2. Seus pertences deverão estar armazenados dentro do saco plástico fornecido pelo fiscal, permanecendo em sua posse somente caneta esferográfica de ponta grossa, de material transparente, com tinta preferencialmente preta, lanche e água, se houver. A UTILIZAÇÃO DE QUALQUER MATERIAL NÃO PERMITIDO EM EDITAL É EXPRESSAMENTE 3. APÓS O 2º SINAL, CERTIFIQUE-SE DE QUE: - ESTE CADERNO DE QUESTÕES CONTÉM 40 QUESTÕES LEGÍVEIS; - ESTE CADERNO DE QUESTÕES APRESENTA O NÚMERO E O CARGO REFERENTES À INSCRIÇÃO REALIZADA; - OS FISCAIS INFORMARAM CORRETAMENTE O TEMPO PARA REALIZAÇÃO DE PROVA DE 3 HORAS. 4. Cada questão oferece 5 alternativas de respostas, representadas pelas letras A, B, C, D e E, sendo apenas 1 (uma) a resposta correta. 5. O CANDIDATO DEVE ASSINAR A(S) SUA(S) FOLHA(S) DEFINITIVA(S) DE RESPOSTA(S), SOB PENA DE ELIMINAÇÃO. 6. Será respeitado o tempo para realização da prova conforme previsto em edital, incluindo o preenchimento da grade de respostas. 7. HAVERÁ O TOQUE DO 3º SINAL SONORO DE ENCERRAMENTO DAS PROVAS, CONFORME CONTROLE DO 8. Os três últimos candidatos deverão retirar-se da sala de prova ao mesmo tempo, devendo assinar a Ata de Prova. 9. A RESPONSABILIDADE REFERENTE À INTERPRETAÇÃO DOS CONTEÚDOS DAS QUESTÕES É EXCLUSIVA DO CANDIDATO. 10. No caderno de questões, você poderá rabiscar, riscar e calcular. 11. Os gabaritos preliminares da prova objetiva serão divulgados na data descrita no Cronograma de Execução desse certame. QR code V1_21/01/2026 17:46:31 Utilize esse espaço para anotar suas respostas *A anotação neste rascunho NÃO substitui o preenchimento da grade de respostas. 1050_BASE_CE_52_NFC_DM 28/01/2026 12:05:41 Ficar muito tempo sentado faz mal? Conheça algumas consequências para a saúde Por Lasse Koivisto 01 Ficar longos períodos sentado, seja no trabalho, em casa ou durante o lazer, pode trazer 02 consequências para a saúde, como o enfraquecimento dos músculos e articulações e um maior 03 risco de doenças cardiovasculares e diabetes, por exemplo. 04 O corpo humano é feito para se movimentar, e passar várias horas sentado diariamente 05 pode gerar pre__uízos significativos à saúde ao longo do tempo. Por isso, é fundamental manter 06 uma prática regular de exercícios físicos, com pelo menos de 150 a 300 minutos de atividade 07 física aeróbica por semana, para preservar a saúde e o bem-estar. Algumas das consequências 08 para a saúde que sur__em quando se está muito tempo sentado são: 09 Enfraquecimento dos músculos: Ficar muito tempo sentado reduz drasticamente a 10 atividade dos músculos, que entram em um estado de relaxamento e passam a ser pouco 11 utilizados, provocando enfraquecimento progressivo, especialmente nas pernas, quadris e região 12 lombar. 13 Postura inadequada: A permanência prolongada na posição sentada favorece posturas 14 inadequadas, como curvar a coluna ou projetar a cabeça para frente, gerando dores no pescoço 15 e na lombar, além de desconforto em ombros, quadris, joelhos, tornozelos e outras articulações. 16 Maior risco de doenças cardiovasculares: Quando se fica sentado por longos períodos, 17 as artérias deixam de se dilatar corretamente, o que dificulta a circulação do sangue por todo o 18 corpo. 19 Impacto na saúde emocional: O comportamento sedentário também impacta a saúde 20 emocional. Passar longos períodos inativo está associado a um maior risco de depressão. A falta 21 de movimento diminui a liberação de hormônios que regulam o humor, contribuindo para 22 sentimentos de apatia, desmotivação e isolamento. 23 Para evitar as consequências de passar muito tempo sentado, é recomendado 24 movimentar-se a cada uma hora, mesmo que por apenas cinco minutos, o que já ajuda a reduzir 25 os impactos do sedentarismo. Pequenas ações como se levantar ao sentir fadiga, caminhar 26 durante ligações, levantar-se para beber água e aproveitar o horário de almoço para uma 27 caminhada curta, acumulam minutos de movimento que fazem diferença ao longo do dia. 28 Também contribuem para reduzir o tempo sentado preferir usar escadas, estacionar o carro mais 29 distante descer um ponto antes no transporte e realizar alguns alongamentos ao longo do dia. (Disponível em: tuasaude.com/ficar-muito-tempo-sentado-faz-mal/#como-evitar – texto adaptado especialmente para esta prova).